Lihaskuntotesti

Koska:
marraskuu 22, 2015 @ 16:00 – 17:00
2015-11-22T16:00:00+00:00
2015-11-22T17:00:00+00:00

Lahden Reserviläiset tarjoavat mahdollisuuden testata lihaskuntoa Tokia kuntosalin tiloissa, Askonkatu 9, sunnuntaina 22.11. klo 18. Testin suoritusosa-alueet ovat: vauhditon pituushyppy, istumaan nousu ja etunojapunnerrus (naisilla helpotettu suoritustapa). Et tarvitse todellakaan olla huippu-urheilija, vaan saat testeistä arvion omasta kunnostasi verrattuna muihin saman ikäisiin.

Ilmoittautumiset 20.11. mennessä: erkki.vilja@lres.fi 040-5002757